viernes, 29 de febrero de 2008

Mi primer dia de abrazos gratis


Amigos!!! He descubierto la frase hacer el bien sin mirar a quien. Dar abrazos es la RAJA!!!! Una sensación de alivio y de entregar cariños a quien los quiera. Te da miedo al principio, pero luego te das cuenta de que nada te puede pasar si tu estás haciendo un acto totalmente honesto y gratuito en el que entregas y recibes al mismo tiempo.
Lo único que se necesita es un cartelito, ganas y abrazos.
Quizás es difícil de comprender el porqué y creo que la mejor forma es tomar el cartel y dar abrazos.
Cuando me paré ahí hace dos semanas ya, tomé el letrero que dice abrazos gratis y me comenzó lentamente a inundar un sentimiento de vulnerabilidad. Cualquiera se me podía acercar y pegarme o darme un agarrón; incluso, me acordé de como me molesta tener cerca a los flaites y los curaditos y los viejos... de pronto una persona se acerca y me abraza. Yo di el mejor abrazo podía, de esos apretados que transmiten. La verdad es que no recuerdo si era un niño o un hombre o una mujer, solo recuedo lo que sentí al separarme de ese otro ser humano: lo ví sonrreir y decir GRACIAS, a lo qe respondí un poco tupida: que te vaya bien. Sin embargo, me di cuenta que las palabras eran innecesarias, ese gracias y el abrazo era todo. Luego de eso, la gente se comenzó a acercar una a una, yo cada vez me sentía con más energía y mi sonrisa se expandía honesta y dispuesta a dar q quien necesitara. Y aparecieron los flaites, los curaditos, los viejos y nada ocurrió. Mis miedos habían desapareceido. Lamentablemente el tiempo corre, y cuando pregunté la hora ya habían pasado dos horas y debía volver a trabajar. Me fui tan llena de buena onda y feliz que me reía sola. Creo que mis clases de los sábados en la tarde han sido mucho más efectivas y entretenidas.

miércoles, 27 de febrero de 2008

Experiencia de mi primer abrazo gratis


Paula estaba en el Paseo Ahumada con su cartel repartiendo abrazos a los que necesitaran o se atrevían, yo desde lejos fotografié esta actividad tan poco común en el centro, después de las fotos me acerqué a preguntarle, su nombre y el por qué lo hacía. Me contó lo del video de Juan Mann, de Australia y al preguntarle que sentía ella al abrazar a la gente, ella me pasó el cartel, sostuvo mi bolso fotográfico, la cámara y dijo, párate ahí y levanta el cartel, sonríe y verás que se siente. Me paré, algo nervioso con el cartel sobre la cabeza, mirando a la gente que pasaba, algo avergonzado, el tiempo parecía eterno, no creo que alguien se me acérque pensaba, hasta que una señora se puso enfrente de mi y me abrazó y luego otras y otra, después de un rato, devolví el cartel, le di las gracias, no pregunté nada más y me fui. Fue un momento hermoso, quizás de los más hermosos que he tenido en la vida, en Santiago, Sábado 3 de Marzo de 2007. **AGENCIA CINCO/JESUS INOSTROZA**
Para ver las fotos haz click

PD: Los invitamos a postear sus primeras esperiencias abrazadoras!! :) :D

domingo, 24 de febrero de 2008

Y ahora también, el próximo lunes!

Así es. Llévese su abrazo gratis, el próximo lunes 25 de Febrero. Sin intereses ni comisión. Tan sólo vaya a la esquina de Huérfanos con Ahumada desde las 12.00 pm en adelante. Hasta qué hora?, pues hasta que nos de fatiga! (15.00 hrs, aprox)

Nuevos abrazadores!, si gustan juntémonos a las 11.50 en la boletería (la que tiene salida hacia Ahumada) de la estación Plaza de Armas del metro. Lleven su cartel, bloqueador solar y vayan bien alimentados para no fatigarse (y ojalá lleven alguna colación, ya que es horario de almuerzo). Tenemos cerca un bebedero con agua, así que no se preocupen mucho de esto. Y si alguien quiere grabar o tomar fotos, no hay problemas... si vieran los miles de turistas que pasan!!!

Recuerden que también iremos el jueves y el sábado en el mismo horario y al mismo lugar. Y el jueves en la tarde también a Providencia, desde las 16.00, en Ricardo Lyon con Providencia (en el cruce donde está el Portal Lyon y el Paseo Las Palmas).

Aprovechemos los últimos días de Febrero, antes de que terminen las vacaciones de verano, y vamos a dar abrazos por la vida!!!



Más fotos de los últimos abrazos en:
http://www.flickr.com/photos/hojas_cayendo/


viernes, 22 de febrero de 2008

Abrazos en Santiago: sólo los sábados??

Abrazadores de la capital!!! Tengo el agrado de contarles que estamos dando abrazos los sábados y los JUEVES alrededor de las 12.00 en la esquina clásica de Huerfanos con Ahumada!
Nos estamos abrazando

Abrazando niños

Como abrazadora he tenido muchas experiencias. Pero las que sin dudas son las más fuertes y decidoras son los abrazos de los niños y niñas. Cuando un pequeño te abraza, sientes que te entrega todo, lentamente se acurruca en tu hombre y se queda hasta que lo necesita, logrando una conexión única entre tú corazón y el de él. Los chiquitos que están acostumbrados abrazar y a ser abrazados, crean un espacio sin tiempo al poner su pecho junto al tuyo. Sin embargo, hoy no voy a hablar de esos niños y niñas, sino de los que no saben abrazar o claramente no tiene el hábito de hacerlo. Esto puede sonar un poco fanfarrón, pero son fácilmente identificable los chicos que se quedan inmóviles al acercarte, o simplemente no saben que hacer. A esos niños son los que hay que darles los más afectuoso y entregados abrazos. Desde mi punto de vista un abrazo bien dado con cariño, con espacio, con respeto frente a sus grandes carencias de afecto a su corta edad, podría lograr un cambio significativo en su personalidad y en su vida. Lo leo y suena bastante arrogante y divino, el creer que uno puede cambiar a otro con solo un abrazo. La verdad asi lo creo, y eso me lleva abrazar.
Creo que si quiero que los padres dejen de ejercer violencia sobre los niños, yo debo dejar de ser violenta; si creo que el hacerse cariño hace a personas más sanas y felices, debo hacer cariño; si quiero un mundo más tolerante, debo partir por respetar todas las diversidades (bagabundos, curaditos, y toda la amplia fauna santiaguina)
Para cerrar este post, me gustaría....poder darle un abrazo muy grande a todos los niños y niñas que hoy sufren la violencia de sus padres, que deben callar y bajar la mirada ante un adulto que los reprime, que han tenido que anular sus necesidades de afecto puesto que nadie se los ofrece gratuitamente.
Este video es para todos los tíos, padres, abuelos, y todos lo que en algún momento de sus vidas tengan contacto con niños.

martes, 19 de febrero de 2008

Noticias: ¡Abrazos en Viña del Mar!, ¡Y nuevo lugar de abrazos en Santiago!

Vaya!, qué excelente saber que este blog ha sido útil en el corto tiempo que lleva, me alegra demasiado el ver cómo nos hemos comunicado con más personas de otros lugares. Y no sólo acá en Santiago, eh?

Les cuento:

Nos comunicamos recientemente con un nuevo grupo de Free Hugs en Viña del Mar! Ellos también crearon un blog. Además, crearon un hermoso video que subieron a youtube, el que les adjunto aquí mismo (y más info, en el blog antes citado):







Véanlo!, es una excelente iniciativa del grupo de Viña. A ver si nosotros volvemos a hacer otro también, con los nuevos abrazadores, para motivar a más gente... no?

Otra noticia importante, es que nos comunicamos con personas que están dando abrazos en Providencia con Lyon!... y para celebrarlo están todos invitados a ir a dar abrazos gratis con ellos este jueves 21 de Febrero a las 16 horas.

Que fantástico es ver como esto se va expandiendo. Yo voy sin falta!

sábado, 16 de febrero de 2008

Abrazos y sus múltiples beneficios


Buscando por la web alguna información más concreta del por qué abrazar genera tal felicidad en las personas, cada vez que tienen la oportunidad de hacerlo... me encontré con esto :

"Abrazar es una grandiosa medicina.
Transfiere energía, y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional.
Necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos, y doce para crecer."

Buena razón para abrazar, no?

La terapia con abrazos confirma que, no sólo que nos toquen es bueno sino que es necesario para nuestro bienestar emocional. Es así como el tacto es usado para reducir el dolor, la depresión y ansiedad, también para aumentar el deseo de vivir del paciente, y para los bebés prematuros que carecen del contacto físico mientras están en la incubadora lo que las ayuda a crecer sanos.

Luego de variados experimentos científicos se ha demostrado que el contacto físico puede:
  • Hacernos sentir mejor con nosotros mismos y nuestros alrededores
  • Tener un efecto positivo en el desarrollo de los niños y su inteligencia
  • Causar cambios fisiológicos calculables en los que tocan y a los que tocan

Miren ésto sobre el poder que poseen los abrazos... a más de uno le va a interesar algún punto!


Un abrazo es agradable, ahuyenta la soledad, aquieta los nervios, fortalece la autoestima, demora el envejecimiento, ayuda a dominar el apetito, alivia las tensiones, combate el insomnio. Para darse no necesita un lugar especial, hace mas felices los días felices, mas soportables los días insoportables, llena los vacíos de la vida.


Al dar un abrazo se expresa y se hace sentir: amor, cariño, seguridad, protección, confianza, fortaleza, apoyo, amistad, aprecio, alegría, felicidad.



Abrazos?, dónde?, cuándo?, cualquier lugar es bueno para dar un abrazo, a cualquier hora, en la mañana, tarde o noche. Acompañados siempre de una sonrisa.


Entonces RECUERDEN!


4 Abrazos para sobrevivir.
8 Para mantenerse en pie.
12 Para crecer.


Pero los más bonitos son los espontáneos, los que damos o nos dan a la hora mas inesperada, en esas esquinas, las más concurridas de la ciudad y donde jamás nadie espera que le ofrezcan un abrazo... buena opción, no?


Un abrazo gigante!

domingo, 10 de febrero de 2008

Abrazos Gratis el 14 de Febrero

Saludos!,

Les cuento que este jueves 14 de Febrero, iremos a dar abrazos a Huérfanos con Ahumada a las 12.00 pm, aprovechando que es el día de los enamorados y de la amistad. Nos vamos a juntar unos 20 minutos antes en la boletería de la estación Plaza de Armas.

Quedan cordialmente invitados!

Además recuerden que vamos a dar abrazos todos los sábados!, al mismo lugar y misma hora que este jueves.

Un abrazo enorme!

jueves, 7 de febrero de 2008

¿Qué son los Abrazos Gratis?


El Movimiento “Free Hugs” se conoce de su existencia desde el 2001, Jason Hunter lo inició cuando murió su madre, una mujer que abrazaba a la gente y daba amor a todo el mundo sin importar la raza, ni sexo.

Pero es en el 2006 cuando el movimiento se expande por todo el mundo gracias a personas que desconocían la existencia del movimiento, personas que no seguían un movimiento, simplemente, una actitud que transmitio el vídeo de Juan Mann y Shimon Moore .

LA HISTORIA

En el año 2004, un chico que vivía en Londres, volvió a su país natal Australia. Una vez allí, en la ciudad de Sidney, se sentía sólo, sus padres se habían divorciado, se acababa de separar de su prometida y su abuela estaba muy enferma. Para animarse decidió ir a una fiesta, donde una desconocida le regaló un abrazo, ”Me sentí como un rey, fue lo mejor que me ha pasado nunca”, así describe ese momento. Seis meses después de este suceso, un 30 de junio, decidió salir a repartir abrazos gratis a la gente que transitaba por Pitt Mall Street en Sidney.

Juan Mann, así es como se hace llamar, un juego de palabras en inglés para pronunciar “one man” que significa “una persona“, siguió con su actitud y salía todos los jueves por la tarde a repartir abrazos en el mismo lugar.

Un día abrazando conoció a Shimon Moore quien grabó al protagonista abrazando y el intento frustrado de la policía en prohibir los abrazos gratis. Pasaron los años y Juan Mann se puso triste por la muerte de su abuela.

Shimon Moore para animarle editó las imágenes en una noche y le regaló el vídeo, seguidamente se subió a Youtube y gracias a la fuerza viral de este medio de comunicación, FREE HUGS se da a conocer en todo el mundo.



En el 2007, aún puedes encontrar a Juan Mann dando abrazos como muchas personas en el mundo que han decidido seguir su actitud convirtiéndola en un movimiento global.



Fuente: abrazosgratis.org

sábado, 2 de febrero de 2008

Nuevo Blog

A veces, un abrazo es todo lo que necesitamos...


Hace más de un año, comenzó la campaña Free Hugs, encabezada por Juan Mann. El australiano, con sólo un letrero y sus abrazos, llevó a que la actividad de dar abrazos gratis a extraños traspasara los límites de su país.

En el transcurso del tiempo esta campaña llegó a Chile, y diferentes personas se hicieron parte de ella, regalando abrazos en distintos puntos del país. Es así, como surgieron grupos que se comenzaron a reunir semanalmente, con la fuerte convicción sobre el gran poder de un abrazo.

Actualmente, todos los sábados, entre 12.00 y 14.30 aprox. se dan abrazos gratis en la esquina de Ahumada con Huérfanos, en el centro de Santiago. También existen otros grupos que dan abrazos en Providencia, pero no estamos informados de las fechas y horarios en los cuales se juntan.

Es por esto que hoy nace este blog, con el objetivo de ser un vínculo entre los diversos grupos de personas que dan abrazos gratis en Santiago, y así también, de informar sobre los diferentes lugares y fechas en las que estos grupos se juntan.

Por último, este blog podría ser una buena instancia para proponer la asistencia a otros lugares que esperan. Hacen falta abrazos en todos lados...

Así que por favor, comenten, den ideas, datos, sugerencias, o cualquier cosa que se les ocurra. De a poco veremos qué surge aquí.